We maken gebruik van cookies om anoniem bezoeken te kunnen analyseren en u de best mogelijke ervaring op onze website te bieden. Door verder op deze site te surfen, geeft u uw toestemming om cookies te gebruiken.

Lees voor meer informatie de rubriek over cookies in ons privacybeleid.

X

Minder rood, meer jezelf!

Wat ziet u wanneer u in de spiegel kijkt? Ziet u zichzelf, of uw rode gezicht?

Natuurlijk ziet u uw eigen weerspiegeling, maar als u aan roodheid in uw gzicht lijdt, is het niet ongewoon dat u zich volledig op ROOD richt. Af en toe kan het voelen alsof het ROOD een eigen persoonlijkheid heeft en dan ook nog eens een behoorlijk sterke persoonlijkheid:

Het is het eerste wat ik 's ochtends zie.

Ik heb er schoon genoeg van dat ik zo rood ben.

IntroKlinkt het bekend? Als dat zo is, dan ben u naar de juiste plek gekomen. Deze website is ontworpen om mensen als u te helpen om controle te krijgen over de roodheid van hun gezicht, er worden nieuwe en effectieve manieren uitgelegd en onderzocht om op te treden tegen ROOD.

Er is veel leuke informatie waarop u kunt klikken, inclusief video's van de ervaringen van andere mensen, voorlichting over wat u kunt vragen aan uw gezondheidszorgprofessional en eerlijk advies over behandelingen. Eigenlijk alles wat u moet weten zodat u minder rood gaat zien en meer van uzelf.

Kom er achter dat roodheid van het gezicht vaker voorkomt dat u misschien denkt:

U denkt dus dat u de enige bent die last heeft van een rood gezicht? Denk er nog maar eens over na. Als u even op internet zoekt, zal blijken dat het een aandoening is die meer mensen dan u denkt treft en dat er meer mensen zich zorgen over maken.

Infographic

De ‘typische’ patiënt kan een vrouw van 43 zijn met een lichte huid bij wie de aandoening in de familie voorkomt. Maar in werkelijkheid kunnen allerlei soorten mensen last hebben van roodheid in het gezicht.

Maar waar zijn deze medelijders? Waarom komt u ze niet toevallig tegen op straat of in uw plaatselijke restaurant? Er zijn veel verschillende mogelijke verklaringen hier voor. Een daarvan is dat 21% van de lijders contact vermijdt of sociale verplichtingen afzegt vanwege hun huid.

Een andere mogelijkheid is dat veel patiënten erin zijn geslaagd om succesvolle strategieën te vinden (zoals die beschreven worden op deze website!) om hun aandoening het hoofd te bieden.

Klik hier om te ontdekken hoe sommige mensen minder ROOD zien, en meer van zichzelf.

En als u zich zorgen maakt dat de roodheid van uw gezicht invloed heeft op uw gemoedstoestand:

Een vriend en ik gingen een paar nieuwe flats bekijken. Toen we de makelaar ontmoetten was zijn huid rood en vlekkerig, net als mijn huid. Mijn vriend zei dat mensen geen flat zouden willen huren van iemand die er zo uitzag. Die er net zo uitzag als ik.

Video LinksOppervlakkig gezien lijkt roodheid in het gezicht een niet ernstige aandoening. Het is tenslotte niet een echte ziekte, toch? Nou dat is het eigenlijk wel, en ook nog eentje die een negatief effect kan hebben op het leven van iemand.

Misschien heb ik nu wel bijna het punt bereikt waarop mijn prestaties op het werk eronder lijden.

Toen ik jonger was wilde ik niet uitgaan en niemand ontmoeten. Vaak bleef ik thuis.

Als deze ervaringen u bekend voorkomen, is het goede nieuws dat hulp nabij is. Met uw huisarts praten over hoe erg de roodheid in uw gezicht uw dagelijkse leven beïnvloedt is de beste manier om ervoor te zorgen dat u de behandeling krijgt die u nodig hebt.

Waarom heb ik dit?

IntroMeestal vinden we het leuk als we bijzonder zijn, maar dat is niet het geval als het om roodheid van het gezicht gaat. Misschien dat het niet echt helpt, maar er is een goede wetenschappelijke verklaring voor waarom u op dit moment last heeft van deze aandoening.

Roodheid van het gezicht kan veroorzaakt worden door een aandoening die rosacea wordt genoemd, deze wordt op zijn beurt veroorzaakt door fysieke gebeurtenissen die in uw gezichtshuid plaatsvinden. Bepaalde ‘triggers’ kunnen een uitbarsting veroorzaken of de aandoening verergeren, begrijpen wat deze ‘triggers’ zijn is de eerste stap voor het oplossen van het probleem.

Het goede nieuws is dat wanneer we weten waarom iets gebeurt, we beter in staat zijn (met de deskundige hulp van onze gezondheidszorgprofessionals), om uit te zoeken wat we er aan kunnen doen.

Het is dus de moeite waard om tijd te besteden aan het uitzoeken van waar u mee te maken heeft. Als u meer informatie wilt hebben over de feiten op het gebied van roodheid van het gezicht, kijk dan naar de volgende video's en links:

Laten we beginnen met praten over wat roodheid in het gezicht NIET IS. Vraag een willekeurige tiener om te denken aan zijn/haar ouders die elkaar kussen of stel u voor hoe een toerist eruit ziet na een dagje op het strand en u zult ongetwijfeld zeer rode gezichten voor u zien. Maar laten we hier duidelijk over zijn: dit zijn geen voorbeelden van ‘roodheid in het gezicht die verbonden is aan rosacea.’

Roodheid in het gezicht die met rosacea te maken heeft is eigenlijk een medische aandoening, een chronische ontsteking van de huid. De officiële naam is (wacht even, het is een hele mondvol):

Erythematotelangiëctatische rosacea

Dat mag dan een lang woord zijn, maar het toont aan dat roodheid in het gezicht een medische aandoening is. Iets dat u en uw dokter serieus moeten benaderen.

Erythematotelangiectatic Rosacea

De symptomen van roodheid in het gezicht kunnen onder andere zijn:

  • Blozen en blijvende roodheid
  • Zichtbare bloedvaatjes
  • Steken en branden

Het is belangrijk om op te merken dat vele oorzaken van normale, dagelijkse roodheid (door de zon, make-up, sport etc.) ook de symptomen van roodheid in het gezicht kunnen verergeren. Het controleren van deze ‘triggers’ is een belangrijk deel van behandeling, naast deskundig medisch advies van een dermatoloog of andere gezondheidszorgprofessional.

Afgezien van het feit dat het een moeilijk te spellen woord is, is de definitie van rosacea (ro-sa-SE-a) dat het een chronische ontstekingsaandoening van de gezichtshuid is.

Er zijn vier verschillende soorten rosacea, maar typische tekens en symptomen ervan zijn onder andere:

Snel blozen of rood worden

Bultjes of puistjes in het gezicht

Gezichtshuid die droog is, trekkerig voelt of jeukt

Een branderig of stekend gevoel in de gezichtshuid

Roodheid of verdikte huid op de wangen, de neus, de kin, of het voorhoofd

Kleine zichtbare bloedvaatjes in het gezicht

Waterige, bloeddoorlopen, of geïrriteerde ogen of opgezwollen oogleden

Klik hieronder op de icoontjes om meer over de vier soorten rosacea te weten te komen:

Type 1

Roodheid in het gezicht

Roodheid in het gezicht:

van de vier komt deze het meest voor, 3/4 van de mensen met rosacea heeft hier last van.

Type 2

Bultjes (papels) of puistjes (pustels)

Bultjes (papels) of puistjes (pustels):

deze komen en gaan en er zijn ook rode plekken.

Type 3

Verdikte huid

Verdikte huid:

het teveel aan weefsel zorgt er vaak voor dat de neus groter wordt en dat er onregelmatige oppervlakteknobbels ontstaan (bultige laesies).

Type 4

Waterige of bloeddoorlopen ogen

Waterige of bloeddoorlopen ogen,

tranende en brandende ogen, opgezwollen oogleden, terugkerende gerstekorrels.

U weet hoe het voelt als u een bijzonder heftige aanval van roodheid in het gezicht hebt. Die hete brandende pijn die begint in uw maag en opstijgt naar uw gezicht? De rode bultjes die plotseling uit het niets tevoorschijn komen?

Het is behoorlijk duidelijk wat er gebeurt buiten uw lichaam. Maar wat gebeurt er binnenin?

Voor de meeste mensen, die voelen dat hun gezicht rood wordt nadat ze gesport hebben of omdat ze zich even schamen is het een volledig normale sensatie. Het blozen wordt veroorzaakt door bloed dat snel naar het gezicht stroomt, het wordt daar naar toe gebracht door de bloedvaatjes die we allemaal onder onze huid hebben.

Maar bij mensen die last hebben van roodheid in het gezicht die te maken heeft met rosacea is deze bloedtoestroom groter. De bloedvaatjes onder het oppervlak van de huid werken niet zo als ze zouden moeten werken, het resultaat hiervan is dat er teveel bloed naar het het oppervlak van de huid stroomt. Wij weten waar dit toe leidt: er wordt meer gebloosd, er is meer roodheid en meer ergernis.

Het goede nieuws is dat er nieuwe medische behandelingen zijn die zijn ontworpen om deze bovenmatige bloedstroom te verminderen. Door het kalmeren van de bloedvaatjes onder de huid, kunnen deze medicijnen helpen bij het reguleren van de bloedsomloop en het verminderen van het blozen dat eruit voortkomt. Natuurlijk moet er met een dermatoloog of gezondheidszorgprofessional gesproken worden over deze behandelingen. Klik hier om er achter te komen hoe u met uw huisarts kunt praten over mogelijke oplossingen voor u.

 

Roodheid in het gezicht treedt niet zomaar op, en er zijn bepaalde ‘triggers’ die de aandoening kunnen verergeren en het leven voor de lijders moeilijker kan maken. Het begrijpen hiervan is een zeer belangrijke stap bij het onder controle krijgen van uw aandoening en bij het leiden van een normaal leven. Maar het vermijden van deze ‘triggers’ kan vaak moeilijk zijn, het vereist grote offers:

Ik ben echt verslaafd aan chocola. Nu moet ik er van af blijven.

Ik vermijd het eten van vlees en sterkgekruid voedsel zoveel mogelijk. Ik ben tegenwoordig bijna een vegetariër.

Ik groeide op in Zuid-Australië waar we dus de beste wijnen hebben. Ik vond vooral de oude wijnen erg lekker. Dat is nu afgelopen.

Am I Not Making It WorseWat dus echt ‘ideaal’ zou zijn, zou het vinden van een oplossing zijn waarvoor zulke grote en zware levensstijlveranderingen niet nodig zijn. Het goede nieuws is dat de vooruitgang in de wetenschap tot nieuwe en innovatieve behandelingen voor roodheid in het gezicht leidt.

Klik hier om er achter te komen hoe u met uw huisarts kunt praten over nieuwe en effectieve benaderingen hoe u ROOD minder kunt laten worden en UZELF meer op de voorgrond krijgt.

Wat kan ik er tegen doen?

Goed, laten we er mee beginnen. Als u al een tijdje te maken heeft met roodheid van het gezicht, zult u zich bewust zijn van de vele beproefde manieren om met uw aandoening om te gaan. Door het begrijpen en vermijden van de ‘triggers’ ervan. U kunt bijvoorbeeld ervoor zorgen dat u bepaald eten en drinken vermijdt, minder make-up gebruikt of gewoon niet in de zon gaat zitten.

Wat zijn de meest voorkomende ‘triggers’? Ga naar de icoontjes hieronder om meer te lezen over een bepaalde ‘trigger’, inclusief wat handige tips over hoe u er mee om kunt gaan:

Snelle tip

BLOOTSTELLING AAN DE ZON

Is vaak de meest voorkomende ‘trigger’ voor het gezicht.

Snelle tip

TEMPERATUUR & WEER

Lekker dicht bij het vuur gaan zitten of genieten van een warm bad klinkt erg prettig, maar een te warme omgeving kan het stromen van het bloed versnellen en ervoor zorgen dat uw gezichtshuid gaat blozen.

Snelle tip

VOEDSEL

Bepaalde voedingsmiddelen kunnen roodheid van het gezicht doen opvlammen, met name:

  • Sterkgekruid voedsel
  • Grote warme maaltijden
  • Zuivelproducten zoals yoghurt, en chocolade
  • Bepaalde citrusvruchten
  • Voedsel met veel histamine, inclusief sommige kaassoorten, aubergine, spinazie, azijn en sojasaus

Snelle tip

DRANKEN

Het is een mythe dat roodheid in het gezicht veroorzaakt wordt door alcoholmisbruik, maar alcohol en hete dranken kunnen de oorzaak zijn van een aanval.

Snelle tip

HUIDVERZORGINGSPRODUCTEN

De huid die gevoelig is voor rosacea is over het algemeen een gevoelige huid, gebruik daarom zo weinig mogelijk producten die alcohol bevatten of geparfumeerd zijn. Vermijd ook zware foundationproducten die u alleen met veel boenen weer kunt verwijderen.

Snelle tip

SPORT

Het is belangrijk voor een gezond leven dat u zo nu en dan stevig sport, maar intense sportbeoefening kan leiden tot oververhitting, dat kan een opvlamming veroorzaken.

Snelle tip

EMOTIONELE INVLOEDEN

Doordat u alleen maar ziet dat uw gezicht rood is, kunt u nog meer gaan blozen.

Snelle tip

MEDISCHE OMSTANDIGHEDEN

De menopauze, chronisch hoesten en hoge bloeddruk kunnen allemaal roodheid in het gezicht veroorzaken.

‘Triggers’ vormen een cruciaal stukje in de puzzel van de roodheid van het gezicht. Het verkrijgen van een behoorlijk inzicht daarin is een van de eerste stappen om voorbij ROOD te komen en terug te komen bij u.

Als u online zelf op onderzoek bent uitgegaan, bent u waarschijnlijk een aantal andere suggesties tegengekomen over hoe u uw aandoening aan kunt pakken. Maar pas op! Niet alles wat u leest en hoort is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en kan als geloofwaardig worden beschouwd.

Bovendien is het onder controle houden van de ‘triggers’ niet de enige manier om roodheid in het gezicht te behandelen. Recente ontwikkelingen in de wetenschap hebben nieuwe en effectieve behandelingen met zich meegebracht die door uw dermatoloog of gezondheidszorgprofessional geleverd kunnen worden.

 

Als u geprobeerd heeft om uw ‘triggers’ te controleren maar dit geleid heeft tot frustratie en een onvoldaan gevoel, dan bent u niet de enige. Voor mensen die last hebben van roodheid in het gezicht is deze behandelingsbenadering niet meer dan een stoplap en vaak blijkt dat het niet voldoende is.

Maar geef niet op! Er zijn een paar andere opties die u zou kunnen overwegen:

Medicijnen

Sommige geneesmiddelen kunnen worden gebruikt voor uitgebreide roodheid en blozen. Natuurlijk moet de behandeling in nauw overleg met uw behandelend arts worden bepaald. Klik hier voor meer informatie over waarom en hoe u met uw gezondheidszorgprofessional zou moeten praten.

Laser/Lichttherapie

Door laser- of IPL (Intense Pulsed Light) therapie kunnen zichtbare bloedvaatjes en ernstige roodheid soms verminderen. U moet zich ervan bewust zijn dat deze sessies kostbaar kunnen zijn en dat het typerend is dat er meerdere sessies nodig zijn (met doorgaande bijwerksessies) voor bevredigende resultaten.

Wat is het volgende?

U hebt dus last van een rood gezicht. Heel veel andere mensen hebben dat ook. U hebt het niet verdiend en het is niet grappig. Het is zelfs zo dat het op slechte dagen lijkt alsof dit het enige is dat u kunt zien wanneer u in de spiegel kijkt. U hebt al heel veel verschillende behandelingen geprobeerd, sommigen werkten en anderen niet.

Als u nu nog steeds niet het gevoel hebt dat u de roodheid in uw gezicht onder controle hebt, is de volgende stap een bezoek aan uw gezondheidszorgprofessional. Uw arts moet weten hoe moeilijk het kan zijn om dagelijks te leven met dit probleem. Denk eens na over de manieren waarop het werkelijk het plezier en de voldoening die u uit het leven haalt beïnvloedt. Hoe beïnvloedt het uw werk? Uw gezin? Uw social leven?

Praten met uw arts is niet altijd even gemakkelijk, als u zich zorgen maakt over de vraag hoe u met het gesprek kunt beginnen of wat u moet zeggen tijdens het gesprek, bekijk dan de twee gedeeltes hieronder. Het is tenslotte zo dat er een goede kans is dat hij of zij een oplossing weet die zou kunnen helpen.

Het is niet altijd even gemakkelijk om met uw huisarts te praten. De heftige emoties waar u mee te maken krijgt vanwege de roodheid in uw gezicht kunnen plotseling een beetje overdreven lijken wanneer u rustig in de wachtkamer zit.

Maar geloof ons, het kan echt de moeite waard zijn om het gesprek aan te gaan. Denk aan de sterke gevoelens die u nog maar kort geleden had in verband met de roodheid in uw gezicht. Heeft u te maken gehad met moeilijke sociale situaties? Of waren er incidenten op het werk? Denk er nu eens over na hoeveel makkelijker het zou zijn en hoeveel rustiger u zich zou voelen als die gevoelens er niet meer zouden zijn.

Het is belangrijk om te weten dat hoe meer informatie u aan de arts kunt geven, hoe beter het is. Zorg ervoor dat u niet alleen de emotionele aspecten belicht, maar ook alle fysieke symptomen waar u mee te maken heeft gehad. Dat is omdat uw arts alleen een correcte diagnose kan stellen als hij/zij alle stukjes van de puzzel van de roodheid in het gezicht in elkaar kan passen.

U hebt dus eindelijk de tijd gevonden en de energie erin gestopt om die eerste afspraak met uw huisarts te maken. Gefeliciteerd! U bent één stap dichter bij het vinden van een oplossing die u zal helpen met de roodheid in uw gezicht. Maar wat zou u moeten zeggen?

Ten eerste is het belangrijk om te weten dat hoe meer informatie u aan de arts kunt verstrekken, hoe beter het is. Zorg ervoor dat u niet alleen de emotionele aspecten belicht, maar ook alle fysieke symptomen waar u mee te maken heeft gehad. Dat is omdat uw arts alleen een correcte diagnose kan stellen als hij/zij alle stukjes van de puzzel van de roodheid in het gezicht in elkaar kan passen.

Bekijk de volgende vragenlijst die ontworpen is om u te helpen zodat u zich goed voorbereid voelt op uw volgende bezoek aan de arts. Als u zich een beetje voorbereid kan uw gesprek met uw huisarts zijn vruchten afwerpen, en is het mogelijk dat u weggaat met de behandeling die u nodig heeft.

OPSTAAN TEGEN ROOD PROFILER- VRAGENLIJST

Hebben anderen geprofiteerd van een werkelijke verandering?

Bent u bereid om de macht over de roodheid van uw gezicht in eigen handen te nemen?

Bent u er klaar voor om op te houden met het uitstellen van het maken van die afspraak met uw arts tot morgen, of de dag daarna? Wij weten dat er heel veel dingen gedaan moeten worden die ervoor zorgen dat u er niet aan toekomt om hulp te zoeken voor uw aandoening. Maar wanneer het gaat om actie te ondernemen tegen ROOD, moet u de tijd ervoor vinden. Maak een beetje heibel. Krijg de behandeling die u verdient.

Veel geluk!